Я знаю что можно готовить картошку и рыбу ментай сама пробовала очень вкусно и бысторо и ещё овсянную кашу ребёнок съел с удовольствием !ПОЖАЛУСТА ЗАКИНТЕ ЕЩЁ РЕЦЕПТИКИ ЕСЛИ ЗНАЕТЕ

Тушеная говядина с картофелем







Для рецепта вам потребуется:
















говядина - 300г
соль, перец - по вкусу
картофель - 400г
лук репчатый - 2 шт.
сливочное масло - 2 ст.л.
сметана - 4 ст.л.
мука - 1 ч.л.













Мясо нарезать порционными кусками, отбить, посыпать солью и перцем и поставить в холодильник на 2 часа.

Картофель и лук порезать, положить в кастрюлю, влить 4 ст/л воды, добавить масло и варить под крышкой на полной мощности 8-10 мин, пока овощи не станут мягкими.

Положить в кастрюлю мясо, посыпать его сверху измельченным лавр. листом, влить 2 ст.л. воды и тушить, накрыв, 15-20 мин, пока не станет мягким.

Сметану смешать с мукой, посолить, залить мясо и тушить еще 6-8 мин.


--------------------------------------------------------------------------------

а я и неззнала , что можно готовить в микроволновке ,а я только разогревала .Спасибо за подсказку и рецепты.